OleFitness!
est | rus
ГЛАВНАЯ
О НАС
УСЛУГИ
ЧЛЕНСТВО
LOUNGE
OLE DANCE STUDIO
КОНТАКТ
Клуб "Ole Fitness!"
Команда "Ole Fitness!"
Галерея
Тренажерный зал
Персональный тренинг
Персональный тренинг для беременных
Программы для детей
SPA-услуги
Цены на SPA-услуги
Диагностика здоровья
Групповые занятия
Расписание групповых занятий
Ole Dance Studio
OLE DANCE Studio – это школа танцев для всех желающих стать здоровыми, красивыми, жизнерадостными, грациозными и уверенными в себе, независимо от возраста, танцевального опыта и способностей. В танцевальной студии предлагаются занятия для людей с различным опытом и танцевальными возможностями. Если Вы хотите научится танцевать танго, но у Вас нет партнера, не беда – в танцевальной студии есть возможность танцевать без пары. Если Вы уже имеете опыт, то для вас подойдет группа 2. При желании посещать только одно из направлений бальных танцев, вы также можете это сделать в танцевальной студии.
Для того, чтобы смогли ориентироваться в расписании занятий приняты условные обозначения групп:
Группы для взрослых:
CLA classic – парные стандартные, классические бальные танцы: Tango,Vals, Fokstrot и т.д.
CLA latin-american – парные латиноамериканские танцы: Rumba, Cha-cha, Samba а так же Salsa.
ILA 1 classic – индивидуальные (без пары) классические бальные танцы, для начинающих. Tango,Vals, Fokstrot и т.д.
ILA 1 latin-american – индивидуальные (без пары) латиноамериканские танцы для начинающих. Rumba, Cha-cha, Samba а так же Salsa.
ILA 2 classic – индивидуальные (без пары) классические бальные танцы, для имеющих опыт. Tango,Vals, Fokstrot и т.д.
ILA 2 latin-american – индивидуальные (без пары) латиноамериканские танцы, для имеющих опыт. Rumba, Cha-cha, Samba а так же Salsa.
Занятия проходят в группах CLA по 5-6 пар, в группах ILA 12 – 15 человек. Длительность 50-60 мин.
Тренера
Ирина Ситник – тренер бальных танцев, в танцевальной студии «OLE DANCE!» многократный призер и финалистка Международных соревнований по спортивным бальным танцам, участница Чемпионата мира, и Чемпионата Европы, серебряный призер Чемпионата Эстонии.
Тармо Йыги – тренер бальных танцев. Трехкратный чемпион Эстонии, многократный призер и победитель Международных соревнований по спортивным бальным танцам.
Дополнительная инфо
Классический бальный танец, или так называемый Social Dance – неизменный атрибут различных массовых мероприятий: вечеринок, свадеб, балов, конкурсов, фестивалей,
Строгая простота линий, отточенность поз, стремительность прыжков и вращений, богатство пластических оттенков, поэтическая одухотворенность. Благодаря определенным законам классического танца – выворотности ног, крепкой спине, координации движений, определенной работе головы и рук, Ваше тело способно выполнять невероятно разнообразные движения, используя при этом почти все двигательные возможности, заложенные в человеке природой.
Одежда и обувь для занятия классическим танцем
Туфли на удобном, устойчивом каблуке, лучше с застёжкой, на тонкой подошве. Удобная, комфортная одежда (платья, юбки, и т.д.)
Латиноамериканский танец – это чувственный и выразительный, экспрессивный, и порой даже откровенный танец, под зажигательную и красивую музыку. Это фейерверк эмоций, положительный заряд энергии и бодрости, прекрасная возможность выразить свою индивидуальность и проявить свой темперамент.
Все латиноамериканские танцы (Румба, Самба, Ча-ча-ча, Пасодобль, Джайв) и Антильские танцы (Сальса, Мамбо, Меренга) созданы на народной песенной и танцевальной основе, в которой слились традиции трех культур: индейской, испанской и негритянской. Они отличаются разнообразием ритмов и темпов (от медленного до быстрого), своеобразной пластикой движения корпуса, рук и бедер. Все танцы свободны для импровизации. Занятия латиноамериканскими танцами – это удачная и, вместе с тем, приятная возможность развить свою силу, выносливость, гибкость, координацию движений и при этом иметь стройное и красивое тело, чувствовать себя свободно, раскованно и уверенно.
Одежда и обувь для занятия латино – американскими танцами комфортная не сковывающая движения. Удобной будет одежда для фитнеса, кроссовки для аэробики.
.
2113
-
asus p505